Кожен з нас коли-небудь відчував дискомфорт від надлишкового газоутворення в кишечнику: виникало здуття живота, можливо, з’являлися ниючі болі, відрижка і добре чутні звуки бурчання. Малоприємна ситуація. Щоб вийти з неї, необхідно знайти в найкоротші строки відповідь на делікатне питання: як позбутися від газів?

Розглянемо, чому виникає газоутворення? Під час трапези іноді відбувається заковтування повітря, підшлункова залоза може не виділяти достатньої кількості ферментів для перетравлення надійшла в шлунок їжі. Залишки не перевареної їжі починають бродити і гнити в кишечнику. Цей процес супроводжується газоутворенням.

Харчова фабрика нашого організму виробляє багато різноманітних пахучих сполук. Сірководень вважається самим смердючим з них. Якщо ви перенаситили шлунок їжею, багатою тваринними білками, то організм починає виділяти запах тухлих яєць – вірна ознака присутності сірководню.

У теж час кислий запах вихідних газів попереджає про зайве захоплення бобовими, капустою, редькою, горіхами. Та й любителям пива та квасу часто доводиться відчувати кислий запах, якщо вони перевищують розумні норми споживання напоїв.

Більшість газів, які утворюються в кишечнику, позбавлені неприємного запаху.
У нормі гази повинні регулярно залишати організм людини. Однак загальноприйняті правила не завжди дозволяють зробити це.

Причини газоутворення можуть бути різні. Перелічимо деякі з них: неправильне незбалансоване харчування, нестача травних ферментів, що потрапляє в шлунок під час їжі повітря, гіподинамія.

Як позбутися від газів? Якщо послідовно виконувати наступні правила, можна уникнути проблеми газоутворення.

1. Дотримуйтесь правильний спосіб життя. Після їжі здійснюйте спокійні піші прогулянки. Помірні фізичні навантаження буде благотворно впливати на перистальтику кишечника. Уникайте стресових ситуацій – вони не кращим чином впливають на організм.
2. Виключіть зі свого раціону певні продукти харчування, що викликають газоутворення: боби, капусту, виноград, груші, газовані напої, соки, морозиво і т.д.
3. Не переїдайте і ретельно пережовувати їжу. Дискомфорт від переїдання зменшить прийняття активованого вугілля або “смекти”.
4. Вживайте трав’яні настої – чаї з м’яти, кропу і ромашки.

Такі прості поради! Але як вони необхідні багатьом людям для підтримки свого здоров’я.

Папіломи – утворення на шкірі різного розміру і кольору, які трохи схожі на бородавки. За своєю суттю є проявом доброякісної пухлини, можуть мати різну природу походження.

Зазвичай папіломи з’являються на шкірі шиї, грудей, в пахвових западинах, але в деяких випадках вони здатні вражати і слизисті людини. Причини появи папілом можуть бути пояснені спадковістю. Захворювання також може почати розвиватися після зараження вірусом папіломи.

Важливо пам’ятати, що навіть якщо захворювання саме по собі не завдає якихось нездорових відчуттів людині, звернутися за допомогою до фахівців до медичної установи обов’язково потрібно, причому відразу ж . Тільки лікар-дерматолог, володіючи достатньою кваліфікацією для постановки точного діагнозу, здатний вам реально допомогти лікувати папіломи.

Поразка вірусом папіломи не так безпечно, як може здатися. За певних несприятливих умовах і погіршенні загального стану здоров’я воно з доброякісного може стати злоякісним. Тому людина, якій небайдуже власне здоров’я, здоров’я членів сім’ї, повинен докласти всі старання і позбутися від папілом.

Як саме? У наші дні існує безліч способів подолання захворювання і спрямованого лікування папілом. Правильним стане комплексний підхід до даної проблеми.
Він передбачає кілька стадій.

Стадія перша, початкова, повинна припускати консультацію у лікаря – вузького спеціаліста – з подальшою здачею аналізів на предмет визначення різновиду вірусу папілом.

Стадія друга, середня, припускає здійснення запропонованого шляху лікування, яке обов’язково має спиратися на використання розумного поєднання лікарських препаратів із застосуванням більш радикальних методів. Ним може бути метод електрокоагуляції, в результаті впливу якого на шкірі практично не залишається шрамів, слідів. Можна видалити папіломи іншими способами – це і лазерна та хімічна коагуляція, радіохірургія та кріодеструкція.

Якщо під впливом внутрішніх і зовнішніх факторів і прийомів вдалося позбутися папілом, саме захворювання послабити або перемогти, то, мабуть, не зайвим звернутися до третьої стадії.

Стадія третя, заключна, повинна забезпечити стійкість організму до даного захворювання. Потрібно вести здоровий та безпечний спосіб життя, зміцнювати імунітет загартовуванням і застосуванням народних засобів, яким може стати застосування відварів чистотілу, соку кульбаби, примочок з касторової олії та аптечного вітаміну А.

Людей з давніх часів мучить алергія. У наш час ця проблема застає нас зненацька все частіше. Є велика кількість народних засобів, що допомагають позбутися алергії. Щоб не нашкодити своєму організму, краще використовувати саме народні засоби лікування.

1. “Сонячна” алергія – алергія проявляє себе в сонячні дні, загострюється при різких запахах . Хворого мучить сльозоточивість очей. Чхання може доводити до головних болів. Придбайте забрус – кришечки від сот, що закривають мед. Потрібно жувати забрус протягом пари місяців.
2. Лікування алергії ряскою.Ряска – це чудовий профілактичний засіб, щоб зняти алергію. В 1/2 літра горілки додайте 10-15 чайних ложок ряски. Дати настоятися тиждень. Потрібно приймати по 20 крапель 2-3 рази на день, розбавляючи з водою. Для лікування дітей, спирт не додавайте, можна розтерти ряску в порошок і додати у воду. Приймати протягом тижня.
3. Лікування алергії за допомогою муміє.Муміє – дуже сильне народний засіб від алергії. Це засіб – попускає і сечогінне. Купувати муміє потрібно тільки якісне. Потрібно розводити на 1 літр води – 1гр. муміє. Воно добре розчиняється тільки у воді. Вода стає темною і непрозорою. Цей розчин потрібно приймати по 100мл один раз в день.
   Запивати можна тільки теплим молоком. Дітям до 3-х років приймати по 30-50мл. До 8 років – по 70мл, старше 8 років – по 100мл. Лікуватися потрібно 2 рази на рік – восени та навесні по 15 днів в місяць.
4. Найпростіше лікувати алергію на косметику або крему. Якщо з’явився свербіж обличчя і почервоніння очей, то варто виявити причину – знайти те косметичний засіб, який завдає неприємностей і змінити його на інший, або зовсім виключити із споживання.
5. Зняти алергію на кішок і на пух можуть БАДи, наприклад Детокс – це природний БАД. Кращі ліки – це самі кішки і пух. Хворий повинен проводити час з пухом по 15 хвилин в день до повного одужання.
6. Лікувати алергію на пил, пилок і хімічні речовини, не можна – це, на жаль, невиліковно. Для запобігання сильної алергічної реакції, потрібно приготувати настій з трав: шипшина, кульбаба, польовий хвощ та ромашка. Потрібно трави довести до кипіння, настоювати 4:00, приймати по 200мл 3 рази на день. 

Для того щоб запобігти алергічну реакцію, потрібно вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, займатися спортом, робити вологе прибирання в будинку, по можливості виїжджати на природу і на море.

Якщо вам потрібно видалити родимку, то в сучасній медицині для цього існує декілька методів.

1. Одним з них є лазерний метод, що полягає в випаровуванні родимок. У цього методу є істотні позитивні особливості: дуже маленька травмованих площа та освіта мікротромбів найдрібніших судин, зачеплених при операції. Це знищує можливі метастази і сильно зменшує втрату крові. При лазерному методі операція проходить безболісно і швидко. Відновлення шкіри йде високими темпами. При всіх інших способах видалення є механічний контакт, тому обов’язково з’являється рубець.
2. Одним з найсучасніших методів є також метод кріодеструкції – впливу на шкіру дуже низькою температурою. Відбувається заморожування і подальше руйнування тканини. Цей метод застосовується без знеболення, заморожування призводить до оніміння тканин. Позитивною особливістю кріодеструкції є швидкість проведення процедури: від 30 секунд до 2 хвилин.
3. Позбутися від родимок можна і іншими способами. Один з найпоширеніших – електрокоагуляція. При використанні цього методу проводиться припікання родимки високочастотним струмом.
   При температурі в 800 градусів відбувається згортання білка, шкірна тканина змінює свою структуру і обвуглюється. Місце опіку тромбируются, кровотеча припиняється. Позитивною особливістю електрокоагуляції є можливість контролю з точністю до міліметра глибини впливу. Після операції тканини можна направити на гістологію. Це неможливо при застосуванні кріодеструкції або лазера.
4. Видалити родимку можна і хірургічним шляхом, хоча цю процедуру намагаються не використовувати. Але в разі необхідності видалення плоских родимок доводиться застосовувати хірургічне видалення. При підтвердженні злоякісного характеру родимки розмір видаляється дерма має бути 3-5 см. Це залежить від того, де знаходиться родимка. На обличчі видаляється ділянка повинна бути найменшим. Головний недолік при хірургічному методі видалення – це рубець після операції. Навіть якщо робиться косметичний шов, він все одно помітний.

Якщо ви вирішили позбутися родимок, ні в якому разі не робіть цього самостійно. Для проведення такої операції обов’язково проконсультуйтеся з дерматологом, а ще краще з онкодерматологу.

Наші ноги за день витримують колосальні навантаження. І не дивно, що вони вимагають до себе дбайливого й уважного ставлення. В іншому випадку ноги починають хворіти і гудіти, ступні і п’яти покриваються мозолями і натоптишів, виникають тріщини, неприємний запах і інші малоприємні явища. Як же виникають натоптиші?

Натоптиші – це ороговілий шар шкіри на ступнях ніг. При ходьбі людина, що має натоптиші, може відчувати больові відчуття і відчуття печіння. Причиною появи натоптишів є незручне взуття і недостатній догляд за ногами. Це захворювання найчастіше зустрічається у жінок, що пов’язано з носінням взуття на високих не стійких підборах і платформах. Ризик появи натоптишів мають люди з вродженими деформаціями кісток ніг, ревматоїдний артрит, нервовими захворюваннями, що впливають на ноги. Натоптиші можуть з’являтися навіть у маленьких дітей, що знову ж пов’язано з носінням незручного взуття.

Як позбутися натоптишів? Слід знати, що якщо натоптиші вже з’явилися, то самостійно вилікувати їх не вдасться. Треба звернутися до фахівця, щоб уточнити причину їх появи. На час лікування доведеться відмовитися від модного, але незручною взуття та перейти на м’які стійкі моделі. Так само в цей період слід особливу увагу приділити харчуванню.
Воно повинно містити достатню кількість корисних речовин і вітамінів, особливо вітаміну А, Е. При необхідності можна прийняти комплекс полівітамінів.

У домашніх умовах натоптиші можна розм’якшити гарячими ваннами з морською сіллю, мильним розчином або гірчицею. Розпарені натоптиші треба акуратно, але ретельно потерти пемзою.

Можна змочити бавовняні тонкі шкарпетки рослинним маслом, потім надіти їх, обернути ноги целофановим кульком і зверху додати щільні вовняні шкарпетки. Такий компрес слід залишити на ногах до ранку. Вранці розм’яклі натоптиші легко видаляються пилою або пемзою.

З народних засобів можна лікувати натоптиші листям алое, сирим луком, цедрою лимона, томатним пюре, хлібним м’якушем.

Із сучасних способів лікування можна згадати про спеціальний пластирі від натоптишів. Так само прибрати натоптиші можна в салоні краси, використовуючи апаратний педикюр.

Найкраще проконсультуватися з фахівцем про те, як позбавитися від натоптишів. Лікар обов’язково призначить протизапальні препарати, можливо, порадить придбати спеціальні ортопедичні прокладки у взуття, які допоможуть уберегти ноги від нового появи натоптишів. У деяких, особливо складних випадках, може знадобитися хірургічне втручання.