Як приймати фолієву кислоту

Фолієва кислота – це водорозчинний вітамін В9, який необхідний для росту і розвитку кровоносної й імунної систем. Для чого потрібно приймати фолієву кислоту?

А приймати її необхідно для створення, розвитку і підтримки в здоровому стані нових клітин, тому наявність її в організмі дуже важливо в період розвитку організму – на стадіях внутрішньоутробного розвитку. Фолієва кислота стимулює пластичність і регенерацію тканин, сприяє виділенню молока і діє як профілактичний засіб від виразкового стоматиту. Процес реплікації ДНК вимагає безпосередньої участі фолієвої кислоти. Разом з ціанокобаламіном стимулює процеси утворення еритроцитів, впливає на синтез аміно і нуклеїнових кислот, пуринових утворень. Порушення цього процесу збільшує небезпеку розвитку ракових пухлин. Від нестачі фолієвої кислоти також страждає кістковий мозок, порушується нормальний кровообіг. Недолік фолиевой кислоти обумовлюється недостатнім харчуванням, алкоголізмом, лихоманкою, анорексією, злоякісними пухлинами.

Майбутня мати обов’язково повинна отримувати необхідну кількість фолієвої кислоти щоденно, починаючи за 3 місяці до початку вагітності, це знижує ризик відшарування плаценти, затримки розумового розвитку, невиношуванням та іншим дефектами плода, які можуть виникнути на ранніх стадіях вагітності.
Клінічні дослідження показали – 75% випадків дефектів можна запобігти саме завдяки фолієвої кислоти. Перш ніж пити фолієву кислоту, проконсультуйтеся з лікарем, який розповість, як правильно проводити курс лікування. Препарат може викликати побічні дії: кропив’янка, алергія. Протипоказання: анемія, порушення утворення еритроцитів, Лікарська форма: порошок; таблетки по 0.0001г. в упаковці по 50 штук. Зберігати у добре закупореній тарі в місці, захищеному від світла. Ще, ліки міститься в різних продуктах харчування, таких як спаржа, авокадо, зелена квасоля, чечевиця, цитрусові. Приймати фолієву кислоту потрібно в певному дозуванні: дорослим по 0.005 р. на добу, дітям – залежно від віку. Курс лікування ліками 20-30 днів.

Спосіб застосування:

1) Для профілактики нестачі фолієвої кислоти – 20-50 мкг щоденно;

2) В період вагітності – 800 мкг на день;

У період годування груддю – 500 мкг в день.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *