Пілінг відлущує і очищає шкіру, повертаючи їй красу і здоров’я. Сьогодні існує декілька видів пілінгу: механічний, вакуумний, лазерний і хімічний. Відрізняються вони методикою впливу на шкіру. Ми розповімо вам про те, як робити пілінг у домашніх умовах, до речі, цей вид називається механічним.

Інструкція

Механічний пілінг можна робити за допомогою косметичних засобів, які містять штучні і натуральні абразиви – горіхи, цілющі грязі або віск. Цей засіб називається скрабом, воно очищає шкіру від бруду, а також видаляє застарілі частинки, які перешкоджають відновленню шкіри.

Ось декілька порад про те, як правильно зробити цю процедуру в домашніх умовах:

? Вибравши скраб з тієї ж серії, що і косметика, якою ви користуєтеся щодня, ви значно збільшите ефект. При цьому звертайте увагу і на те, для якого він призначений типу шкіри. Молода шкіра не потребує абразивах, а для зрілої, навпаки, буде потрібно велика кількість відлущуючих речовин.

? Щоб використовувати пілінг у домашніх умовах, потрібно мати здорову шкіру. Якщо у вас є захворювання шкіри або прищики, абразиви застосовувати не можна. Це може привести до інфекцій і подразнення шкіри. Використовуйте для пілінгу гелі і легкі креми з більш м’яким дією.

? Завжди звертайте увагу на тип шкіри. Якщо у вас тонка і суха шкіра обличчя, робіть пілінг один раз в два тижні, якщо жирна – один раз на тиждень. При сухій шкірі використовуйте пілінг на кремовій основі.

? Найкраще робити пілінг обличчя перед сном. Спочатку очистіть обличчя, як ви робите це щодня, потім на вологу шкіру нанесіть засіб, м’яко помасажуйте обличчя протягом декількох хвилин круговими рухами. При цьому намагайтеся рухатися по масажних лініях: від куточків рота до скронь, від середини підборіддя до мочок вух і від середини лоба до скронь. Після змийте скраб теплою водою. Після пілінгу неодмінно нанесіть маску або жирний крем – шкірі необхідно відпочити.

? Якщо у вас з’явилася почервоніння після пілінгу, а шкіра пощипує і горить – вам це засіб не підходить. Спробуйте знайти скраб з більш дрібними і м’якими ексфоліанта.

? Дешева і ефективна заміна скрабу – це мочалка з люфи або звичайна масажна рукавиця. Одне з їхніх достоїнств – це довжина, яка дозволяє добиратися до таких важкодоступних місць, як спина. І пам’ятайте, що ви можете пошкодити шкірі, якщо будете її занадто сильно терти.

? Нарешті, найголовніше – піддавати шкіру навколо очей пілінгу категорично забороняється!

Більшість жінок мріє про те, щоб їх ніжки залишалися гладкими як можна довше. Але краса вимагає жертв, як відомо. І епіляція – одна з них. Однак далеко не всі дівчата погоджуються на таке, вважаючи епіляцію болючою. Ми розповімо вам, як правильно робити епіляцію, уникаючи при цьому поширених помилок.

Інструкція

Один із способів – це видалення волосся за допомогою епілятора, вибір якого є справою суто особистим. Однак перед покупкою все ж варто прислухатися не тільки до порад консультантів, а й до досвіду подруг, які вміють робити епіляцію в домашніх умовах.
Якщо на деяких ділянках з’явилося почервоніння після епіляції, це хороший знак – волосся видалений з фолікулом. Обробіть спиртовмісним лосьйоном ці ділянки, а потім – сповільнює ріст волосся кремом або живильним молочком. Для сухої шкіри підійде оливкова олія, нанесене тонким шаром – цей прекрасний антиоксидант живить шкіру вітамінами і допомагає їй відновлювати пружність і еластичність. Шкіра звикне вже після третьої процедури, а больовий ефект пропаде. До речі, після пари сеансів ви точно зверніть увагу на те, що виростають знову волосків стане менше і вони будуть ніжніше і тонше.
Ось ще кілька правил, які стосуються епіляції взагалі, будь то гоління або видалення волосся за допомогою спеціальних засобів.
? Волоски на руках і обличчі досить тонкі, тому їх можна просто знебарвити.
? Вдаватися до хімічної епіляції не можна протягом ще 2-3 діб після гоління.
? Після невдалої хімічної процедури робити епіляцію воском не рекомендується, і навпаки.
? Не можна застосовувати крем для автозагара відразу ж після епіляції.
? Епіляцію воском і хімічну депіляцію рекомендується проводити після попередньої не раніше, ніж через 3-4 дня.
? Не можна засмагати одразу ж після епіляції чи депіляції. Слід захищати шкіру сонцезахисним кремом як до видалення волосся, так і після нього.
? Безпосередньо перед самою епіляцією краще розігрійте шкіру скрабом для тіла.
? Щоб якомога довше зберегти ефект від епіляції, скористайтеся лосьйоном з ромашкою. Він відновить шкіру, уповільнивши при цьому зростання волосся.
? Не рекомендується на одній ділянці використовувати відразу два способи епіляції.

Сучасні власники автомобілів діляться на дві категорії: деякі з них вважають за краще звертатися в автосервіс для того, щоб змінити колесо, а деякі вважають за краще робити це самостійно. Другий варіант дозволяє заощадити кошти, але в той же час вимагає від власника автомобіля певної частки вправності. Втім, зняти колесо під силу навіть початківцю автолюбителю.

Інструкція

1. Автомобіль необхідно застопорити стоянковим гальмом, включивши при цьому першу передачу або передачу заднього ходу. Якщо заміна колеса відбувається на дорозі, обов’язково подбайте про те, щоб не створювати аварійну ситуацію і не заважати іншим учасникам дорожнього руху. В цьому випадку необхідно встановити за автомобілем спеціальний знак аварійної зупинки і включити аварійну світлову сигналізацію.
2. Перед тим, як зняти колесо, заблокуйте колеса зі зворотного боку автомобіля противідкотними упорами; якщо спеціальних упорів у вас під рукою не виявилося, можна скористатися звичайними цеглою або камінням, знайденими біля проїжджої частини.
3. Якщо доводиться мати справу з колесами із сталевими штампованими дисками, попередньо зніміть декоративний ковпак (цю операцію можна легко виконати за допомогою звичайної викрутки, вставивши її між ободом і ковпаком).
4. Всі гайки кріплення колеса необхідно послабити (але тільки на один оборот.) Після цього автомобіль слід підняти за допомогою домкрата (встановити домкрат необхідно не тих ділянках бокового підсилювача, які спеціально призначені для цієї мети). Якщо доводиться знімати колесо посеред ділянки дороги з дуже м’яким грунтом, під домкрат необхідно підкласти невеликий шматок дошки для забезпечення стійкості конструкції.
5. Після того, як був задіяний домкрат, гайки кріплення колеса можна відвернути повністю. Колесо знімається без особливого зусилля, зазвичай буває достатньо просто потягнути його на себе.
6. Після того, як колесо було замінено, не забудьте ретельно затягнути гайки і перевірити якість їх кріплення повторно через 10-12 кілометрів пробігу.

Щоб правильно визначити розмір взуття, необхідно знати, що для нумерації взуття існує цілих п’ять основних систем.

Інструкція

У країнах СНД розмір стопи в міліметрах, без врахування теплих шкарпеток і декоративних припусків колодок, вважають номером взуття. Довжину стопи вимірюють від найбільш виступаючого пальця до самої виступаючої точки на п’яті.

У Франції довжину устілки прийнято вважати розміром взуття. Штрих служить одиницею виміру, він дорівнює 2/3 сантиметри. Як правило, довжина устілки більше довжини стопи на декоративний припуск, а його довжина, в свою чергу, може бути 0-15 мм. Саме це і вносить плутанину при перекладі однієї системи нумерації в іншу.

В Англії система розмірів взутті дюймова (1 дюйм = 2,54 см). Нульовий, тобто стандартний для ніжки новонародженого, розмір відстоїть на чотири дюйми від п’яткової заокруглення устілки. І нумерація ведеться через кожну третину дюйма від 0 до 13, після чого знову від 1 до 13.

Американська система схожа з англійською, але на 1/12 дюйма зрушена до нуля. Тому в американській і англійській системах можна знайти по парі однакових розмірів.

Крім того, існує одна спеціальна американська система – вона призначена для жінок. Ця система зрушена трохи більше до початку вимірювання в сторону зменшення, вона теж пронумерована від 1 до 13, але це може бути застосовано тільки до великих номерами.
Отже, щоб визначити розмір взуття, потрібно знати, що російська система розмірів, в порівнянні з іншими, має цілий ряд вигідних відзнак. Перш за все, вона відповідає ISO 3355-77 – міжнародному стандарту, а по-друге, вона є метричної. Визначити номер взуття по ній дуже легко, і вам не знадобиться робити на форму колодки поправки. Довжину стопи тут вимірюють так. Досить поставити на лист паперу обидві ноги (обов’язково в шкарпетках) і обвести їх олівцем. Після чого вам буде необхідно обчислити відстань від великого пальця до п’яти. Якщо довжини для лівої і правої ноги будуть відрізнятися, просто виберіть найбільшу.

Не менш значущий параметр розміру – це повнота. Їй визначається зручність взуття. Жіноче та чоловіче взуття, згідно ГОСТ 3927-88, повинна випускатися в дванадцяти полуполнотах. За кордоном ставлення до населення куди більш дбайливе – у них відомо близько сімнадцяти параметрів повноти. Але, як правило, взуттєві підприємства більшості країн випускають взуття певних повноти – широких, середніх або вузьких, тому часто самі покупці вже знають заздалегідь, взуття яких фірм-виробників їм підходить.

Волосся і шкіра людини від природи пофарбовані за допомогою однієї субстанції – це пігмент меланін. Тому натуральний колір волосся та тон шкіри так природно поєднуються. Якщо ви не хочете порушити природну рівновагу, вибирайте фарбу для волосся “вашого” кольору, але на пару тонів світліше або темніше.

Інструкція

Найчастіше бажання змінитися і спробувати щось зовсім нове змушує багатьох з нас мріяти про колір, абсолютно протилежному нашому природному. Якщо ви, нарешті, вирішили змінитися, наші поради допоможуть вам правильно підібрати колір волосся.

1. Якщо у фарбуванні ви новачок, починайте з нестійких фарб. Вони, як правило, змиваються за кілька раз, а ось стійкі, навпаки, залишаються з вами назавжди.

2. При виборі кольору ніколи не керуйтеся малюнками на коробці – перевіряйте відтінки за зразками з каталогу.

3. Велика частина відтінків відноситься або до холодних, або до теплих. Якщо у вас темні очі і оливкова, темна або золотава шкіра, ваш тип теплий. У представниць холодного типу шкіра світла, а очі зелені або блакитні.

4. Завжди вибирайте колір, який підходить. Представницям теплого типу краще віддати перевагу відтінкам бронзи і карамелі.
Намагайтеся уникати чорного – він зробить вас непоказними, а й до світлих золотистих відтінків теж не прагнете – вони на волоссі можуть стати помаранчевими.

5. Хочете дізнатися, чи піде вам блонд? Правило тут просте: світле волосся підходять всім, у кого вони були такими в дитинстві.

6. Мідний відтінок не підійде тим, у кого шкіра теплого кольору – він буде виглядати різко. Вам слід вибрати більш теплий тон. Якщо ваш натуральний колір каштановий, але ви захотіли стати блондинкою, не вибирайте дуже світлий тон. Краще зробіть мелірування для більшого контрасту. Але знайте, що темні кольори куди вдаліше світлих підкреслюють карі або зелені очі.

7. Рудий колір волосся може собі дозволити практично кожна, важливо тільки знайти відповідний відтінок.

8. Щоб приховати сивину, скористайтеся більш світлою нестійкою фарбою або фарбою, що збігається з вашим натуральним тоном.

9. Не намагайтеся перефарбовуватися кардинально самостійно. Якщо ви остаточно і безповоротно вирішили змінитися, зробіть це в салоні. Перукарі не тільки допоможуть вам підібрати колір волосся як можна точніше, але і зроблять фарбування більш якісно.