На сьогодні проблема вегето-судинної дистонії турбує багатьох. Дана дисфункція розвивається на різних етапах життєвого циклу людини.

Іноді дистонія стає тимчасовим супутником підлітків, які швидко ростуть, вагітних, які в принципі переживають значний фізіологічний стрес. Для цих груп людей, головне, щоб захворювання не закріпилася. Особливо це стосується підлітків. Значні незручності і больові відчуття, захворювання починає викликати в старшому віці. Не рідко воно тягне за собою ряд ускладнень і проблем, пов’язаних з порушенням серцево-судинної системи.

Ефективно лікувати дистонію можна самостійно. Головне для людей, які страждають від цієї недуги це правильний режим дня, харчування, наявність певного медичного контролю і спостереження. У деяких випадках необхідні спеціальні препарати, проте можна обійтися і зеленої аптекою. Отже, що ж потрібно обов’язково врахувати хворому дистонією?

Перше, як уже поминалося вище – правильний розпорядок дня. Головне, це повноцінний, здоровий сон. Особливо критично умови для підлітків, у яких дистонія стає результатом нерівномірного розвитку серцевого м’яза і артерій, що входять в неї.

Друге, це заняття спортом і фізкультурою.
Спринтерські перегони, варто відставити, але простий комплекс вправ, розрахований на відновлення кровообігу, не зашкодить.

Третє, збалансоване харчування. Правильне харчування, це в принципі запорука здоров’я, тому стежте за собою ретельно. Виключіть свинину, їжте більше молочних продуктів та овочів. Особливо корисний шпинат, яблука, морква, гранати.

Четверте, це використання трав’яних відварів. Щоб ефективно лікувати дистонію, вам знадобитися шавлія, корінь пустирника, корінь валеріани, хміль, м’ята і меліса. Заварювати трави можна як чай, або на паровій бані. З коренів краще готувати спиртові настоянки.

П’яте засіб, це корекція психологічного стану хворого. Людина з вегето-судинною дистонією не повинен піддаватися стресам і перевантаженням морального плану. Нестабільний стан буде підривати сон, і викликати розвиток побічних ефектів.

При будь-якому захворюванні, в тому числі і захворювання серцево судинної системи потрібно враховувати не тільки загальні заходи, а й особливості кожного конкретного організму. Саме тому консультації лікарів, залишаються незмінною складовою будь-якого лікування. Будьте уважні до свого здоров’я.

Мастит був, є і ще довгий час залишиться актуальною проблемою годуючих матерів. Безумовно, сучасні препарати значно зменшують ефект від інфекції, і дозволяють убезпечити малюка. Тим не менш, захворювання більш ніж не приємне, і не своєчасне.

Для того щоб уникнути маститу варто виконувати кілька простих правил. Трохи уваги до себе і вам не доведеться лікувати мастит. Слідкуйте за чистотою молочної залози, частіше приймайте душ і користуйтеся антибактерицидними засобами. Під час годування, груди повністю відкрита для хвороботворної флори, тому варто бути, подвійно акуратними. Якщо ваш малюк не справляється з кількістю молока, його потрібно зціджувати. Неправильне зціджування, не рідко стає причиною маститу. Молоко застоюється в залозах, і починаються процеси утворення ущільнень і запалень. Дезинфікуйте соски до годування і після нього, носите м’який трикотаж.

Якщо ж все-таки підступна інфекція пробралася, і ви почали відчувати дискомфорт у грудях, варто діяти оперативно. Перше, що потрібно зробити, це звернутися до лікаря, за консультацією. Друге, ні в якому разі не годуйте дитину інфікованої грудьми, це збільшить кількість проблем.
Якщо медикаменти з якоїсь причини, прийняти ви не можете, то є кілька народних засобів. Їх використання може тільки в разі наявності індивідуальної алергії.

1. Візьміть ромашку, фенхель, корінь солодки, алтея або пирію. Змішайте в одному чайнички по столовій ложці кожного інгредієнта, залийте окропом і укутайте. Суміш повинна настоюватися півгодини. Потім її потрібно використовувати для компресів.

2. Візьміть траву буркуну лікарського – три столові ложки, і залийте водою. Дайте настоятися добу, потім використовуйте як компресів.

3. Візьміть звіробій і корінь лопуха, змішайте в рівних частинах і залийте окропом. Потім залиште на пару годин. Можна використовувати, як компреси. Можна пити по півсклянки до їди.

4. Візьміть корінь валеріани, листя конюшини і квітки ромашки. Змішайте в рівних частинах, залийте окропом і дайте настоятися пару годин. Пити відвар потрібно вранці і ввечері по півсклянки.

В цілому медицина пропонує масу варіантів, щоб лікувати мастит. Один з найефективніших способів, це антибіотики, проте використовувати його варто в критичних ситуаціях.

Якщо ви хоч раз мали справу з важкохворими людьми, то прекрасно розумієте проблему пролежнів. На жаль, практично неможливо, щоб при лежачому способі життя не виникли пролежні. Безумовно, є люди, які менш схильні до атрофії і пролежнях, проте навіть вони схильні небезпекам.

У разі якщо у людини почалися пролежні, слід терміново вживати заходів. Справа в тому, що пролежні, це тільки початок. Без правильного лікування і догляду, почнуться виразки і більш серйозні проблеми з шкірними процесами.

Боротися з пролежнями можна спеціальними мазями, купленими в аптеці. Однак можна використовувати мазі власного приготування. Ряд захворювань, погано поєднується з інгредієнтами мазей, тому потрібно ретельно підбирати склад. Кілька рецептів допоможуть лікувати пролежні ефективно і без хімії.

Рецепт 1. Для приготування мазі вам знадобитися 100 р. рослинного масла. Краще взяти оливкова або соняшникова сиродавленное. Крім того, вам знадобитися бджолиний віск – візьміть шматочок завбільшки з волоський горіх. Готувати мазь просто, поставте масло на вогонь і дайте йому закипіти. Віск розкришите по можливості і додайте в киплячу олію. Ретельно розмішайте масу, щоб віск змішався з маслом.
Потім дайте масі охолонути і ваша мазь готова. Наносьте на уражені місця, жирним шаром.

Рецепт 2. Вам знадобиться 2 головки ріпчастої цибулі, 2 ложки рослинного масла і 50 р. бджолиного воску, якщо немає, можна взяти звичайну воскову свічку. Цибулю дрібно наріжте, а ще краще перекрутіть на м’ясорубку або в блендері. В емальованій мисці нагрійте масло, додайте цибулю, накрийте кришкою і на повільному вогні тушкуйте цибулю близько 20 хвилин. Після закінчення цього інтервалу додайте подрібнений віск і дайте йому розчинитися. Постійно заважайте кашку, так вона придбає однорідність. Потім суміш остудіть, і змащуйте її проблемні ділянки по 2 рази на добу.

Рецепт 3. Купіть в аптеці квіти календули і вазелін. Календулу подрібніть в пил, найкраще це робити блендером або кавомолки. Потім нагрійте вазелін і змішайте з календулою. Тепер цією маззю намастіть пролежні по два рази на день до повного одужання.

В цілому лікувати пролежні можна різноманітними антибактерицидними і пом’якшуючими мазями, тому це далеко не єдині рецепти. Все ж намагайтеся уникати таких проблем, для цього робіть хворому не складний масаж, і частіше його перевертайте.

З дитячого віку діагноз ГРВІ, знаком всім і кожному. Мама засмучено хитає головою і скаржиться сусідці, що дитина знову з ГРВІ зліг. Тим не менш, особливого страху ніхто не відчував.

ГРВІ найчастіше викликано інфекцією. Основні симптоми почервоніння слизової гортані, нежить, іноді легкий кашель. Респіраторним інфекціям піддаються і дорослі і діти. Тому кілька рецептів боротьби із захворюванням нікому не завадять. Безумовно, ви можете звернутися до лікаря за лікуванням антибіотиками або парацетамол містять препаратами, але лікувати ГРВІ можна і без зайвої хімії.

1. Хворому ГРВІ потрібно багато спати і багато пити. Спати він буде сам, так як хвороба буде брати своє, а ось пити потрібно давати обдумано. Найкраще підійдуть чаї з трав. В якості основи виступить ромашка, шавлія, календула, мати-мачуха і шипшина. До чаю давайте хворому мед або варення. Краще якщо це варення з обліпихи, малини або чорної смородини. НА рахунок меду є рада. Якщо ви хочете розколоти його в чаї, то робіть це, коли він трохи охолоне, інакше всі корисні елементи будуть зруйновані.
2. Інгаляції, це найкраща терапія з можливих. Не кожного дитини і навіть дорослої можна змусити полоскати горло, а ось подихати через інгалятор, куди простіше.
   Заваріть евкаліпт, м’яту, корінь лопуха і робіть інгаляції по 2-3 рази на день, є можливість, робіть частіше.
3. Теплові процедури. Якщо у хворого немає температури, то його можна всіляко гріти і парити. Приготуйте хворому ванну з відваром ромашки та календули. Якщо ванна дуже серйозний метод на ваш погляд, попарте ноги з гірчицею. Парити потрібно до появи поту, і близько десяти хвилин після. Потіти при ГРВІ, дуже корисно. Тому кутайте хворого, шапку і шарф на горло, шкарпетки на ноги і під ковдру. Спосіб перевірений і вірний.
4. Полоскання, відмінний метод щоб лікувати ГРВІ. Полоскати горло можна слабким йодовий розчином, содовим розчином або антисептичними аптечними препаратами. Полоскання чергуйте з інгаляціями з інтервалом в пів години і ефект не змусить себе чекати.
5. Хворі ГРВІ часто виявляють відсутність апетиту, проте є їм потрібно обов’язково. Слідкуйте, щоб хворий їв. Можна заповнити витрати енергії молочними продуктами, фруктами і бульйоном. Як правило, це продукти харчування легше є, коли є, зовсім не хочеться. У разі ускладнень звертайтеся до лікаря. Будьте уважні до свого здоров’я і будьте здорові.

Себорея, одне з неприємних захворювань шкіри. Найчастіше себореєю страждають чоловіки. Саме вона викликає розвиток ранньої плішини і випадання волосся. Себорея викликає почервоніння, воспаленнность шкіри. У запущеному вигляді, шкіра починає лущитися, братися корками, гноїться і запалюватися. Одним з неприємних якостей, цього захворювання, стало те, що себорея швидко поширюється і захоплює великі ділянки шкіри.

Найчастіше себорея стає причиною порушень роботи ендокринної системи. Сальні і потові залози закупорюються, і відбувається зараження. До себореї схильні підлітки та чоловіки старшого віку. Хоча хворіють себореєю і люди різного віку. Лікувати себорею можна або гормональними мазями, або народними засобами. Нижче наведено кілька рецептів для лікування.

Рецепт 1. Вам знадобитися настоянка женьшеню, левзеї або лимонника. Ці краплі потрібно приймати по два рази на день до їди. Крім того, не завадить приготувати відвар перстачу білої, і пити по півсклянки на день. Ці трави сприяють нормалізації роботи системи секреції організму, борються з проблемою зсередини.

Рецепт 2. Зовнішні прояви прибрати так само важливо, як і саму інфекцію. Для цього візьміть головку ріпчастої цибулі і головку часнику.
Очистіть овочі і дрібно наріжте. Ще краще, якщо ви є можливість роздробити їх блендером або в м’ясорубці. Вам потрібно домогтися однорідної маси. Потім додайте ложку або дві, дивіться за кількістю, реп’яхової олії і ретельно змішайте. Отриманою масою натирайте уражені місця і залишайте на півгодини. Потім ретельно змивайте все з шкіри і волосся.

Рецепт 3. Для тих, кому лук не до душі, радимо приготувати відвари з календули, ромашки і подорожника. Візьміть по столовій ложці кожної трави і заваріть на 300 мл. води. Краще робити відвар в термосі, це дозволить траві максимально завариться. Якщо ж ви в курсі, як робити парову баню, то траву можна заварити і так. Готові відвари втирайте в голову після кожного миття і давайте вбратися. Уражені ділянки шкіри теж змащуйте. Якщо це руки, то робіть ванночки. Щоб лікувати себорею, таким чином, процедури потрібно робити кожен день.

В якості основ для відварів також може служити корінь лопуха, звіробій, череда, кропива. Намагайтеся збільшити приплив крові до хворих місць, поліпшення циркуляції, принесе хороший ефект. Себорея неприємне захворювання, проте, з ним можна боротися. Головне, вчасно виявити симптоми і почати лікування.