Конфіденційність та приватність при серфінгу в інтернеті іноді потрібно тимчасово підсилити, наприклад, коли робота ведеться не з особистого комп’ютера. У сучасних браузерах не потрібно встановлювати будь-які доповнення для забезпечення потрібних налаштувань приватності, оскільки всі необхідні функції опціонального зміни рівня конфіденційності присутні в самих браузерах, в т.ч. в Опері.

Інструкція

1

Використовуйте одноразову очистку історії, якщо потрібно очистити історію на один сеанс. Той же самий ефект дасть включення режиму інкогніто на одну сесію або тимчасове відключення зберігання історії. Змінити цю настройку можна через діалогове вікно основних налаштувань Опери на вкладці розширених налаштувань, пункт меню “Історія”. Це дозволить залишити всі ті посилання в журналі, які існували до початку сеансу роботи з браузером з відключеним збереженням відвіданих сторінок.

Активуйте повне відключення збереження списку відвіданих сторінок, якщо необхідно повністю деактивувати ведення журналу в браузері.
Відкрийте діалогове вікно налаштувань браузера Опера через кнопку головного меню або натиснувши комбінацію клавіш Ctrl + F12. Перейдіть на вкладку зі списком розширених налаштувань і виберіть зліва пункт меню «Історія». Спочатку натисніть кнопку «Очистити» для того, щоб видалити вже існуючі записи в журналі історії, потім зніміть галочку з пункту «Запам’ятовувати вміст на відвіданих сторінок», щоб кеш з інформацією про відвідані адресах був видалений, і виставите значення параметра «Пам’ятати адрес» рівним нулю , вибравши зі списку потрібний варіант. Після цього застосуєте налаштування, натиснувши кнопку ОК.

Скористайтеся бічною панеллю і меню з швидким доступом до налаштувань, якщо кнопка з головним меню недоступна. На значку з журналом викличте контекстне меню, виберіть пункт “Зберігати історію”, клацніть на підпункті “0 позицій”. Ефект той же самий, тільки не видаляється вже наявні записи і не очищається кеш із завантаженими сторінками з журналу. Цей спосіб підходить для випадку, коли потрібно просто відключити зберігання історії, без знищення раніше збережених списків відвіданих сторінок.

Швидше за все, багато хто з власників комп’ютерів з підключенням до інтернету по виділеній лінії стикалися з проблемою, коли через одного незручного руху або неякісної обтискача, кабель просто відвалювався від комп’ютера, а інтернет, відповідно, пропадав. У такому випадку чекати приходу майстра буває дуже довго, та й не хочеться, тому що дану проблему легко вирішити самому.

Інструкція

Однак зовсім без інструменту і запасних частин тут не обійтися. По крайней мере, вам буде потрібно новий коннектор RJ-45, викрутка і гостро заточений ніж. Подальші маніпуляції – справа техніки.

Візьміть кінець UTP-кабелю, який раніше підключався до комп’ютера, і акуратно зніміть з нього зовнішню оплетку, приблизно 2-2,5 см. Для цього необхідно зробити неглибокий надріз, після чого стягнути її з внутрішніх жил кабелю і обрізати. Після цього візьміть у руки відірваний RJ-45 і подивіться, як там розподілялися дроти. Вам необхідно розташувати жили в тому ж самому порядку. Як правило, послідовність жив буває наступна: біло-оранжевий, оранжевий, біло-зелений, синій, біло-синій, зелений, біло-коричневий, коричневий.

Тепер слід звести всі дроти разом в один ряд, після чого ножем зрізати зайве виступаючі кінчики. Коли дана операція завершена, вам необхідно точно також, як і в RJ-45, увіткнути жили в новий коннектор. При цьому необхідно переконатися, що кінці розправитися кабелю рівномірно і до кінця зайшли кожен у свій паз.

На останньому етапі вам потрібно перевернути коннектор. Там ви побачите невелику виїмку, що пролягає поперек всіх восьми жил кабелю. Візьміть у руки плоску викрутку (ніж із заокругленим кінцем) і вставте її в дане поглиблення, після чого сильно натисніть. Тим самим ви затиснете дроти всередині коннектора і забезпечите гарний контакт.

Після цього несильно посмикайте кабель, щоб перевірити надійність обтискача кабелю. Якщо дроти тримаються погано і починають поступово виходити з коннектора, постарайтеся засунути їх назад і повторіть попередній крок. Якщо цього зробити не вийшло, то доведеться діставати черговий RJ-45 і починати все спочатку, тому постарайтеся бути акуратним.

Мрія про роботу не виходячи з дому вже стала реальністю для багатьох людей. Письменники пишуть книги? не покидаючи рідних стін, фотографи обробляють і пересилають через інтернет знімки, копірайтери вигадують рекламні тексти. Це дуже зручно: прокинувся, випив каву, перейшов з вітальні в кабінет – і опинився на роботі. Не знімаючи халату і тапочок. В принципі, можна працювати і в спальні. Але якщо є можливість, то краще обзавестися кабінетом, причому, правильно оформленим.

Інструкція

Колір

Вибирайте для обробки кабінету насичені соковиті кольори. Пастельні відтінки розслаблюють, заколисують, а тому бежеві шпалери, світло-горіхова меблі з ніжно-рожевою оббивкою тощо мало сприяють плідній роботі.

Віддавайте перевагу щільному дисциплінує колорит. Відмінно підійдуть для оформлення кабінету сірий, чорний, коричневий, шоколадний, зелений, синій, темно-вишневий, бордовий.

Уникайте перенасичення інтер’єру кабінету яскравими відтінками (червоний, оранжевий, яскраво-синій та інші) і аксесуарами – картинами, дрібничками. Вони відволікають від роботи, зосереджуючи увагу людини на собі. Що стосується матеріалів, то краще всього віддати перевагу тим, які володіють «інформативною» текстурою: дереву, каменю, цеглі.

Світло

Вибирайте для кабінету приміщення з максимальним рівнем природного світла. При цьому в ньому має бути і багаторівневе регульоване по яскравості електричне освітлення. Головне правило – як можна менше тіней. Причому, для освітлення робочої зони необхідно передбачити додаткові джерела світла (класика жанру – настільна лампа по ліву руку від сидячого).

Меблі

Обирайте меблі для кабінету у відповідності зі своїми смаками і потребами. Але пам’ятайте, що чим менше приміщення, тим більш витонченою і «повітряної» вона повинна бути. У маленькому кабінеті масивний дубовий стіл, величезне шкіряне крісло і шафа-бібліотека до стелі буквально «задушать» вас своєю монументальністю. Яке вже тут творчість, в такий-то тісноті!

У маленькому приміщенні замість шаф краще встановіть підвісні полиці або витончені етажерки, а замість величезного письмового столу і крісла-багатофункціональний комп’ютерний столик і офісний стілець. Вбудована або відкидна меблі теж може стати гарним рішенням для маленького приміщення. І не забувайте, що письмовий стіл повинен стояти в самому добре освітленому місці кабінету.

Джерела

• Оформлення кабінету

Перший день у школі – важлива подія для вчорашнього вихованця дитячого садка. Перед дитиною відкривається новий світ, в якому його чекає чимало відкриттів. Дорога в цей світ починається 1 вересня, і цей день повинен бути щасливим і незабутнім. Він може стати справжнісіньким святом, в якому візьмуть участь не тільки першокласники, але й більш старші хлопці.

Вам знадобиться

– подарунок для дитини;
– шкільні приналежності:
– зал в клубі, установі додаткової освіти чи кафе;
– кульки, стрічки та інші елементи оформлення.

Інструкція
1

Почніть готуватися до свята заздалегідь. Дізнайтеся, як школа збирається зустрічати своїх нових учнів. Звичайно проводиться лінійка, причому суворого регламенту зараз немає. Необхідні елементи шкільного заходу – побудова, вітання директора, учнів старших класів, батьків, представників місцевої влади. Але на шкільній лінійці може бути і театралізація, і показові виступи спортсменів і танцюристів. Але все повинно бути підпорядковано ідеї свята. Цей день – початок подорожі в країну Знань.

Підготуйте подарунки для ваших першокласників. Це має бути щось, потрібне в школі або просто ориентирующее дитини на отримання знань. Якісь приналежності дітям вже подарували на випускному у дитячому садку, у деяких регіонах набори для першокласників дарують регіональні або місцеві влади. Виберіть те, що ще не дарували. Книга, глобус, набір фломастерів, диск з навчальними програмами та дидактичними іграми – вибір у сучасної людини досить великий. Дуже добре, якщо традиція дарувати дитині щось корисне для школи збережеться і в майбутньому.

Поговоріть з учителем та іншими батьками, чи хочуть вони організувати свято крім того, який буде в школі.
Може бути, вийде влаштувати торжество для всього класу. Якщо не всі батьки захочуть – не турбуйтеся. Можна відсвяткувати початок навчального року з групою однокласників вашого сина чи доньки, з сусідськими дітьми або навіть в колі сім’ї.

Дізнайтеся в установах культури вашого району, чи можна там замовити програму, присвячену початку навчального року. Зараз багато будинків культури надають такі послуги. У цьому випадку вам залишається тільки зібрати і внести гроші і, можливо, вибрати варіант оформлення.

Свято можна організувати і в дитячому кафе. Оплатити замовлення краще заздалегідь, домовившись з власником, які страви будуть на столах. Навряд чи є сенс замовляти обід з першим і другим блюдами, а от морозиво, соки, солодкі десерти дуже навіть підходять. Про оформлення доведеться подбати самим, але в цьому випадку воно досить просте. Можна поставити на столи букети з кульок або живих квітів, вручити кожному учаснику якийсь пам’ятний сувенір.

Продумайте програму. Вона може включати конкурси, вікторини, словесні і малорухомі ігри. Рухливі можна буде провести пізніше на вулиці. Постарайтеся, щоб всі ігрові завдання були так чи інакше пов’язані з навчанням. Можна запропонувати дітям вирішувати приклади на швидкість, згадувати назви міст, звірів і птахів, розіграти казкових героїв. Якщо в когось із батьків є акторські здібності, він може зіграти роль казкового персонажа. Він повинен бути таким, якого дітлахи могли б чогось навчити, начебто Незнайки, Карлсона і т.д.

Корисні поради

Відзначити 1 вересня можна і в колі сім’ї. Приготуйте святковий обід з тих страв, які любить винуватець торжества. Вручіть подарунок. Влаштуйте колективний перегляд науково-популярної програми або відповідного фільму про школу.

Такому захворюванню як гастрит – схильні, більшою чи меншою мірою, практично всі люди. Порушення обміну речовин, неправильний режим харчування, переїдання, особливо якщо таке переїдання пов’язано з одночасним вживанням алкогольних напоїв, хвороби печінки і нирок – це причини, що призводять до гострого гастриту.

Легка форма гострого гастриту, викликана рясної або гострою їжею, проходять досить швидко, іноді без усякого лікування. Досить прийняти препарат, що полегшує біль. Важкі форми можуть тягнутися до двох тижнів і тоді необхідно лікувати гастрит. Треба зазначити, що важкі, тривалі захворювання гострого гастриту можуть перейти в хронічну форму і протікають з періодичними загасаннями і загостреннями.

Неодмінною і обов’язковою умовою в лікуванні гастриту є дієти. При підвищеній кислотності передбачена дієта, що щадить шлунок. Продукти мають бути відварені у воді або на пару і мати пюрірованние або сильно подрібнений вид. Дієта виключає:

• жирні м’ясні та рибні бульйони, гриби і соуси;
• кислі продукти і гострі страви;
• сирі овочі.

При зниженій кислотності до дієти пред’являються такі вимоги:

• вживання продуктів, з підвищеним вмістом грубої рослинної клітковини, повинно бути зменшено.
  У цьому випадку основний упор робиться на овочеві та круп’яні супи та каші;
• подрібнений вид.

При будь-якому вигляді гастриту фрукти повинні бути очищені від шкірки.

Не можна не згадати препарати, що знімають спазми. Це ті медикаменти, до допомоги яких ми вдаємося, коли треба лікувати гастрит. При підвищеній кислотності – це препарати, що сприяють її зниження, такі як альмагель і атропін, а при зниженій – препарати, загоюють стінки шлунка, зменшують біль і знімають спазми. І, звичайно ж, мінеральна вода, така як Єсентуки № 17, боржомі, що стимулюють секреторну функцію шлунка. Її треба пити за годину до їжі, обов’язково в теплому вигляді.

Дуже ефективні в лікуванні гастриту народні засоби:

• водний або спиртовий настій чаги. Чага – нормалізують функції травних залоз;
• збори, що містять рослини, що володіють жовчогінною дією, які треба пити за півгодини до їжі;
• зелені яблука, очищені від шкірки і подрібнені на дрібній тертці. Приймати треба вранці;
• сік подорожника – добре загоює невеликі ранки на стінках шлунка, знімає біль.

Дотримуйтеся дієти! Будьте здорові!