Обстежити молочні залози треба регулярно, можна самостійно або на прийомі у фахівця. Тільки так виявляються передпухлинні та пухлинні захворювання. Своєчасне виявлення таких захворювань дозволяє попередити розвиток злоякісних новоутворень і ефективно вилікувати початкову стадію раку.

Інструкція

Проводьте обстеження один раз на місяць, частіше не варто, оскільки так ви можете не помітити зміни. Процедуру виконуйте на 7-12 день від початку менструації, коли зникає набухання молочних залоз, характерне для цього періоду. При відсутності критичних днів призначте собі певну дату і щомісяця проводите в цей день дослідження грудей.

Огляньте молочні залози, бажано робити це в добре освітлюваному приміщенні. Роздягніться до пояса, станьте перед дзеркалом і опустіть руки. Насторожити має збільшення або зменшення однієї з грудей, правильність форми околососковой зони (ареоли) і самого соска. Нахиліться трохи вперед, так ви краще помітите відмінності. Здавіть соски по черзі, у здорової людини не повинно бути ніяких виділень.

Підніміть праву руку, проведіть пальцями лівої руки обмацування правої груді, виключіть ущільнення і припухлості. Проведіть процедуру з лівої молочної залізом. Встаньте. Проводьте пальцями по колу грудей, злегка натисніть. Починайте з країв, поступово рухаючись в напрямку соска. Ляжте. Перед обстеженням покладіть під лопатку подушку, а долоню під голову. Прощупайте молочну залозу і прислухайтеся до відчуттів, щоб виключити або виявити ущільнення. Дослідіть пахвові лімфатичні вузли, нагрубання бути не повинно.

Зверніться до лікаря. Спеціаліст вислухає ваші скарги, запитає, коли саме у вас з’явилися зміни, встановить чи виключить зв’язок з менструальним циклом, виявить ущільнення, перевірить, чи немає виділень із сосків, якщо є, подивиться, який у них колір, скільки рідини, якою вона консистенції. Розкажіть лікарю про вік настання першої вагітності, зокрема пологів, штучних і мимовільних абортів. На тлі генетичної схильності і тривалого психологічного стресу випадки діагностування мастопатії нерідкі. Чи не приховуйте подібну інформацію.

Попросіть лікаря, щоб він перевірив стан шкірних покривів, соска.
Все це він робить за допомогою пальпації, яка виконується в положенні стоячи і лежачи на спині, так простіше виявити «мінімальні» пухлини і відрізнити їх від дисгормональних гіперплазій.

Зробіть рентгенівську мамографію. Виконується процедура на спеціальному рентгенівському апараті – мамографі. Помістіть груди між двома плоскими тримачами і злегка стисніть. Дослідження треба зробити в двох проекціях (прямій та боковій) на 8-10-й день менструального циклу. Виконуйте його один раз на два-три роки в профілактичних цілях. І щорічно після 50 років, а також після 35 років, якщо кровні родичі хворіли на рак молочної залози. До 30 років мамографію роблять строго за лікарським показаннями. Якщо це дослідження не підтвердило попередній діагноз, проведіть додаткове.

Зробіть ультразвуковую мамографію. Таке дослідження можливо і у вагітних, і у годуючих мам і дає більше інформації при діагностиці доброякісних захворювань грудей. Воно дозволяє точно розпізнавати кісти (порожнини, заповнені рідиною), вивчати будову їх внутрішньої стінки. Спеціаліст з допомогою шприца видаляє рідину, контролюючи процес за допомогою апарату УЗД. За допомогою цього методу можна виявити мікрокальцинати, що є одним з перших ознак злоякісного процесу, пухлини на тлі жирової інволюції. Ультразвукову та рентгенологічну мамографію вважають в медицині взаємодоповнюючими методиками.

Попросіть лікаря призначити магнітно-резонансну томографію. Тут не використовуються ні рентгенівські промені або ультразвук, тільки магнітні поля. Це дорогий метод, але і самий інформативний.

Деякі фахівці призначають радіонуклідної метод діагностики, який широко поширений в онкологічних центрах. Проведіть біопсію, якщо виявили пухлину, для цього треба взяти пробу клітин для дослідження їх під мікроскопом. Так ви дізнаєтеся, доброякісне утворення чи ні. Ексцизійна і трепанобіопсію виконують в умовах стаціонару під контролем фахівців. Пункційна аспіраційна біопсія проводиться в амбулаторно без анестезії. Лікар вводить в пухлину голку шприца і відбирає пробу клітин на цитологічне дослідження. Метод не болючий, але неприємний.

Порядок оплати проїзду співробітникам організації залежить від того, як кваліфікується проїзд. Робота, що має роз’їзний характер, припускає компенсацію, точно так само, як і поїздки співробітників у відрядження. Службовим відрядженням, згідно зі ст. 166 Трудового Кодексу РФ, вважається будь-яка поїздка поза місцем постійної роботи працівника за письмовим розпорядженням роботодавця на певний термін по службовому дорученням.

Інструкція

Щоб оплатити проїзд працівнику у відрядження, її потрібно оформити відповідним чином. Видайте наказ про направлення співробітника у відрядження, випишіть йому посвідчення про відрядження, а також службове завдання за уніфікованою формою, в яку також входить звіт про виконання. Щоб усе відповідало букві закону, в трудовому договорі має бути вказана адреса стаціонарного робочого місця цього працівника.

Згідно ст. 168 ТК РФ, роботодавець зобов’язаний оплатити витрати співробітникові, що направляється за наказом у відрядження. До них відносяться витрати: на проїзд до місця відрядження, по найму житлового приміщення, компенсаційні витрати, пов’язані з проживанням поза постійного місця проживання – добові, інші витрати, які будуть вироблені з відома роботодавця.

Розміри компенсаційних виплат та порядок відшкодування витрат на відрядження визначте відповідно до колективним договором вашого підприємства або локальними нормативними актами, розробленими з цього питання. Підприємство має право цими локальними актами встановлювати власні розміри компенсацій, але, щоб вони не вважалися доходом і не оподатковувалися, розмір добових для відрядженого працівника в межах території РФ не повинен перевищувати 700 рублів.

Передбачите відповідні компенсації в локальних нормативних актах. У цьому випадку страхові внески на компенсацію витрат на проїзд від місця перебування працівника до місця відрядження нараховуватися не будуть. Згідно зі ст. 9 Закону «Про страхові внески …», виплати, що мають компенсаційний характер, не обкладаються страховими внесками.

Чи не підлягають оподаткуванню ПДФО, відповідно до п. 3 ст. 217 Податкового Кодексу РФ, документально підтверджені витрати на квитки до місця призначення і назад, транспортні та комісійні збори, оплата за проїзд на вокзал і назад в місцях відправлення, призначення і транзитних пересадок. Не враховуються як дохід оплачений організацією провезення багажу, витрати по найму житла і послуг зв’язку.

Витрати на проїзд до місця роботи від місця, де командировочний знімає житло, не визнаються витратами на відрядження, так само, як і інші витрати, що відшкодовуються працівникові за рішенням керівництва (поїздки на таксі, екскурсійне обслуговування). Якщо підприємство вирішило їх відшкодувати, то вони підлягають включенню в його сукупний дохід і обкладаються ПДФО за ставкою 13 відсотків.

Джерела

• Трудовий кодекс РФ
• Податковий Кодекс РФ

При розлученні закон більшою мірою захищає жінку, особливо жінку з дітьми. Питання, пов’язані з розірванням шлюбу, розглядаються в Сімейному Кодексі РФ. У ньому передбачена окрема процедура при відсутності згоди одного з подружжя на розлучення.

Інструкція

Відмовити в розлученні чоловікові, який звернувся з позовом, суд має безумовне право в тому випадку, коли згоди подружжя на розлучення не отримано і при цьому його дружина вагітна або спільному їх дитині ще не виповнився 1 рік. У цьому випадку вам достатньо подати до суду заяву про відмову, довідку про вагітність, завірену підписом лікаря і печаткою медичної установи, або копію свідоцтва про народження дитини. Це обмеження стосується і тих випадків, коли дитина народилася мертвою або померла до того, як йому виповнився 1 рік. Така міра направлена ??на те, щоб захистити жінку від зайвих хвилювань, пов’язаних з розлученням.

При відсутності згоди одного з подружжя суд може винести самостійне рішення або послатися на ініціативу іншого чоловіка і призначити строк для примирення. Таке рішення може прийматися кілька разів, єдиною умовою є сумарний термін, який призначається подружжю для спроб налагодити спільне життя: він не повинен перевищувати 3 місяців.
У виняткових випадках цей термін може бути збільшений до півроку.

Були прийняті поправки в законодавство, і тепер суд не має право відмовити в позові про розлучення, коли всі заходи щодо примирення вже були випробувані і виявилися безрезультатними, і ваш чоловік все ще наполягає на розірванні шлюбу. У цьому випадку відповідач, який відмовляється від розлучення, має право на пред’явлення самостійного позову.

Якщо ваше бажання зберегти сім’ю велике, і ви все ще сподіваєтеся на примирення, відмовити в розлученні ви все одно не можете. Єдине, що ще можна спробувати зробити – не з’явитися на судове засідання і потім, пославшись на недостатньо повне і всебічне дослідження обставин справи, спробувати оскаржити прийняте судом рішення про розлучення, подавши апеляцію (касаційну скаргу).

Зверніть увагу

Згідно ст. 136 ЦПК РФ, відмова чоловіка, який подав позов про розлучення, повідомити суду причини, що спонукали його це зробити, можуть стати підставою для застосування до нього заходів процесуального характеру. У цьому випадку суд має право залишити позовну заяву без руху.

Соковиті, смачні та ароматні котлети є прекрасним другим блюдом, здатним наситити і подарувати задоволення навіть самому вимогливому гурману. А весь секрет приготування їх криється у свіжих інгредієнтах і правильної обжарке.

Вам знадобиться

– фарш – 1 кг;
– цибуля ріпчаста – 1 шт;
– картопля – 2 шт;
– хліб – 200 г;
– яйце – 1 шт;
– сіль, перець за смаком;
– масло подсолнейное;
– борошно – 200 г;
– панірувальні сухарі – 300 р.

Інструкція

Найкращі котлети, звичайно, виходять з домашнього фаршу, приготованого з свіжого м’яса . Якщо ви бажаєте отримати більш соковиті і ніжні котлети, використовуйте свинину, дієтичні – яловичину або м’ясо курки.

Приготуйте фарш. Перемеліть шматочки м’яса на м’ясорубці і додайте в отриману масу дрібно нарізану цибулину, сире яйце і натерту на самій дрібній тертці сиру картоплю.

Замочіть у воді м’яку частину білого хліба. По закінченню 3 хвилин дістаньте його, добре відіжміть руками і додайте у фарш. Туди ж можна покласти дрібно нарізану зубчик часнику, який додасть котлет додатковий аромат. Потім посоліть і поперчіть всю масу за смаком.

Вимісіть фарш. Щоб котлети вийшли більш ніжними, фарш необхідно ретельно перемішати руками.
Довівши його до однорідної маси, візьміть в руку невелику частину і з силою киньте на плоску тарілку кілька разів. Зробіть це з усім фаршем.

наліпити котлети. Намочіть руки холодною водою, візьміть у них невелику грудочку фаршу і круговими рухами рук зліпіть з нього кульку. Пріплюсніте його і надайте форму овалу.

Поставте суху сковороду на вогонь, підігрійте її, додайте туди соняшникової олії і добре розжарити його. Перед викладанням котлет на сковороду, обваляйте їх у борошні або панірувальних сухарях. При використанні останніх страва вийде з хрусткою скоринкою. Якщо цього не зробити, котлети прилипнуть до дна сковороди.

Покладіть котлети на сковорідку і обсмажити з кожного боку до рум’яної скоринки. Вогонь при цьому повинен бути середньої потужності, щоб страва також встигло добре прожаритися і всередині.

За міру зменшення масла підливайте його на сковороду і давайте йому час нагрітися. Але робити це потрібно тільки тоді, коли дістанете всі котлети, інакше їх смак і запах можуть зіпсуватися.

Викладіть котлети на серветку, щоб у неї вбралося зайве масло. Через кілька хвилин їх можна подавати до столу.

Забезпеченість підприємства оборотними коштами характеризує швидкість обігу засобів, вкладених в його поточні активи. Її показники дозволяють встановити, чи достатньо у організації запасів, грошових коштів та інших активів, щоб здійснювати ефективну діяльність.

Вам знадобиться

– бухгалтерський баланс (форма № 1);
– звіт про прибутки і збитки (форма № 2).

Інструкція

Оцінка фінансового стану підприємства та окремих його аспектів базується на аналізі бухгалтерської звітності. Вона служить основою для розрахунку коефіцієнтів фінансово-господарської діяльності, відображають поточний стан справ і тенденції зміни в кращу або гіршу сторони.

Для визначення забезпеченості підприємства обіговими коштами розрахуйте її загальний коефіцієнт: розділіть загальну суму оборотних активів, представлену в рядку 1200 форми № 1 бухгалтерського балансу, на середньомісячну виручку, яка обчислюється діленням показника рядка 2110 звіту про прибутки і збитки (форма № 2) на кількість місяців з початку року.

Відстежуйте коефіцієнт забезпеченості в динаміці: його зменшення може позначати невірну управлінську політику і необхідність в залученні додаткових фінансових ресурсів у вигляді позик і кредитів. В подальшому це може призвести до зниження платоспроможності підприємства.

Для того щоб вірно оцінити забезпеченість підприємства обіговими коштами, необхідно також враховувати аналогічні коефіцієнти оборотних активів у виробництві і розрахунках, значення яких відображають структуру поточних активів організації.

Оборотні кошти у виробництві – балансова вартість запасів підприємства, зазначена в рядку 1210 форми № 1. Щоб розрахувати коефіцієнт, розділіть значення рядка 1210 на середньомісячну виручку. Отриманий результат характеризує оборотність товарно-матеріальних запасів організації.

Коефіцієнт оборотних коштів у розрахунках визначається як відношення загальної вартості оборотних коштів за вирахуванням оборотних коштів у виробництві до середньомісячної виручки. Обчисліть його за формулою: К = (стр.1200-стр.1210)/(стр.2110/n), де n – кількість місяців з початку року.

Величина оборотних коштів у розрахунках показує швидкість обертання поточних активів і середні терміни виведення їх з обігу. Крім того, вона відображає ліквідність продукції, взаємовідносини з покупцями товарів, ефективність політики керівництва в частині отримання оплати за реалізовану продукцію, у тому числі в кредит. На підставі цього коефіцієнта можна прогнозувати виникнення сумнівної та безнадійної дебіторської заборгованості.