Екадаші – в індуїстському календарі одинадцятий день після молодика і повного місяця. Дні екадаші особливо сприятливі для вчинення посту. Календар екадаші вказує всі важливі дні, їм присвоєні свої назви. Парам Екадаші в 2012 році припадає на 12 вересня.

Згідно древнім Вед, той, хто прийняв людське народження, але не святкує парам Екадаші, здійснює самогубство і приречений на подальші переродження і страждання. З іншого боку, правильне ставлення до пар Екадаші і виконання визначених для цього дня приписів дає блага, які неможливо обчислити.

Відсутність достатку в нинішньому житті говорить про те, що в минулій людина не подавав милостині, нічого не жертвував іншим людям. Ніякі зусилля не допоможуть виправити ситуацію, єдиний варіант полягає в святкуванні парам Екадаші – в цей день людина може очиститися від усіх гріхів і отримати (заслужити) все необхідне для життя. Крім того, дотримання всіх правил парам Екадаші приносить остаточне звільнення, виводячи людину з низки перероджень.

Традиція встановлює в цей день строгий священний пост.
Саме він знищує всі гріхи, звільняє від бідності та хвороб. Найкраще повністю утримуватися від їжі і пиття, але тим, хто в силу різних причин не може цього зробити, наказується приймати їжу один раз на день, неодмінно виключивши з раціону зернобобові продукти. Також не варто їсти мед, шпинат, баклажани.

Слід враховувати, що наступ і закінчення парам Екадаші суворо прив’язується до місячним циклам, тому в різних часових поясах терміни свята будуть відрізнятися. Щоб піст в цей день приніс очікувану користь, необхідно точно враховувати час. Існують спеціальні комп’ютерні програми для розрахунку термінів Екадаші, їх можна знайти в інтернеті.

Вночі при правильному дотриманні всіх принципів свята спати не можна, це час присвячується молитвам. Оспівуючи імена Господа і здійснюючи ритуальні танці, людина найкращим чином звільняється від гріхів.

Дуже важливо правильно вийти з посту. Вихід відбувається вранці наступного дня після сходу сонця. Якщо пропустити цей момент, парам Екадаші буде вважатися не дотриманим. Пост переривається з’їдання будь-якого зерна – тобто тієї їжі, яка була строго заборонена.