В основному, надмірна пітливість це зневага особистою гігієною. Щоб позбутися пітливості і виключити її поява частіше приймайте звичайний і контрастний душ, хвойні ванни і не забувайте про обтирання. Після купання протирайте пахвові западини, шию і різні складки яблучним оцтом.

Якщо у вас пітніють долоні, спробуйте користуватися ваннами для рук. Ретельно протирайте шкіру камфорним або саліциловим спиртом. Для особи, замість лосьйону підійде яблучний оцет.

Всередину слід приймати відвар шавлії, півсклянки вранці і ввечері.

Щоб позбутися пітливості, потрібно розуміти, який одяг ви носите. Так, наприклад, синтетика протипоказана як матеріал для нижньої білизни.
Чи не вбирає піт синтетика навіть є шкідливою для здоров’я при деяких свідченнях. Замініть звичні речі леном або бавовною, і ви відразу відчуєте різницю.

Як не дивно, але бувають випадки, що причиною надмірної пітливості, є дезодоранти, призначені для боротьби з нею. Якщо ви хочете замінити дезодорант народним засобом, скористайтеся настоєм чайного гриба. Додайте в один літр очищеної або кип’яченої води 2 або 3 ложки настою. Такий “дезодорант” не стане маскувати запах, він буде боротися з його появою. Верна приказка “кращий запах, це його відсутність”.