Прийшла осінь, і почалися повальні захворювання. Якщо і Ви зуміли зачепити шкідливий вірус, терміново вживайте заходів. Одна справа, якщо у Вас тільки почався нежить, і вже зовсім інше, якщо вже на наступний день лежите в лежання з кашлем і ангіною. Швидка реакція допоможе Вам скоротити період хвороби до декількох днів.

Інструкція

Перше, що потрібно зробити, це продіагностувати свій стан. Поміряйте температуру, перевірте ніс, загляньте за допомогою дзеркальця в горло. Важливо також зрозуміти який у вас кашель. Кашель, це небезпека, він може за собою таїти бронхіти, ларингіти і запалення легенів. Тому з першими ознаками кашлю потрібно активно боротися.
Для того щоб лікувати кашель Вам потрібно купити ромашку, шавлію і ягоди шипшини в найближчій аптеці. З комори дістаньте малину, калину, чорну смородину та мед.
Якщо у Вас сухий кашель, то потрібно викликати виділення мокротиння. Справа в тому, що пересохла слизова, це не тільки боляче, вона являє собою пряму дорогу вірусам з порожнини рота в бронхи. Мокротиння ж зв’яжуть хвороботворні бактерії, і дозволить позбавитися від них.
Заваріть ромашку з шавлією, дайте їм настоятися. Шипшина промийте і залийте окропом на півгодини. Краще якщо Ви це зробите в термосі. Шипшина пийте з медом, ромашку і шавлію з малиною. Крім того, візьміть калину або обліпиху потовчіть в чашці, пропустіть через марлю і змішайте з медом. Цю мікстуру можете цілий день, поки не набридне. Мед буде обволікати слизову, і полегшувати кашель, тоді як калина проведе антисептичну дію.
Якщо у Вас мокрий кашель, то процедури можуть бути аналогічні. Просто Вам буде набагато простіше вийти з хвороби.
Обов’язково міряйте температуру. Якщо температури немає, то можна парити ноги з гірчицею, можна ставити гірчичники на підставі шиї. Також ефективно лікувати кашель прогріванням. Візьміть мішечок з сіллю і грійте їм горло, бронхи, ніс. Для отримання ефекту всі ці процедури потрібно проводити в комплексі і як можна частіше.
Тільки масований удар традиційними засобами допоможе позбутися від кашлю за кілька днів. Зберіться і справьтесь зі своєю недугою.