Жінки, які вступили в період менопаузи, можуть засмучуватися через вік, але найчастіше радіють із приводу відсутності менструацій. Однак іноді після цілого року без місячних деякі жінки помічають повернення колишніх традицій, які проявляються легким або рясним піхвовим кровотечею.

Якщо це сталося, не варто нехтувати проблемою, займатися самолікуванням або не звертати уваги на це. Вагінальна кровотеча повинно насторожити, і варто негайно здатися гінеколога.

Причин виникнення кровотеч безліч: гормональні зміни, недостатнє харчування (дефіцит вітамінів і мікроелементів, поживних речовин), стреси, різке схуднення.

• Якщо жінка, вступаючи в менопаузу, застосовує гормонозамісну терапію, то кровотеча пояснюється стрибками гормонального фону, який терапія намагається підтримати на певному рівні.
• Якщо жінці за 60, то кровотеча може свідчити про наявність раку ендометрія. Це одна з ознак, який на нього вказує у одній з 8 жінок.
• Якщо жінка не збирається вести пасивний спосіб життя, дотримується дієти, робить фізичні вправи, іноді тільки для того щоб не набрати вагу, що властиво для жінок в клімаксі, вона може різко схуднути і спровокувати вагінальна кровотеча.
• Дефіцит найважливіших речовин — ще один результат цілеспрямованих дієт або нераціонально організованого харчування, який веде до кровотеч. У період менопаузи дуже важливо збалансоване меню, яке дозволить уникнути остеопорозу, швидкого старіння шкіри, втрати волосся і в тому числі, збереже нормальну діяльність статевої системи.
• Стрес. Тут буде і незбалансоване харчування, і депресії, втрата ваги, а через гормональних коливань, які стрес підсилює, може наступити і кровотеча.
• У матці можуть розвинутися такі види пухлин як поліпи і фіброїд. Якщо почалося кровотеча швидше убоге, то швидке всього мова йде про наявність поліпів, тоді як більш сильні виділення — ознака фіброїд. Але визначити їх можна лише за допомогою медичного обстеження, яке покаже ступінь розвитку.

Якщо ви помітили кровотеча, негайно звертайтеся до лікаря — це допоможе розпізнати проблему і в разі серйозного захворювання, вилікуватися на ранній стадії.

Перед візитом до гінеколога приготуйтеся відповісти на питання: як часто буває кровотеча і як довго триває, який характер мають виділення (колір, структура), чи є при цьому болю. Потрібно буде назвати всі ліки, які ви приймаєте, сказати чи дотримуєтеся дієту, чи є діабет та інші гормональні порушення. Спадковість — важливий фактор, який враховується при розгляді жіночих хвороб. Поцікавтеся вашої сімейної історією здоров’я: чи були в роду ракові захворювання.

Лікар зможе шляхом огляду визначити наявність пухлинних утворень, але характер їх можна буде дізнатися лише після УЗД і біопсії. У разі наявності раку рекомендовано хірургічне втручання.

Для того, щоб уникнути ризику кровотечі та зберегти здоров’я, потрібно дотримуватися нескладні правила, які допоможуть жінці краще себе почувати:

• зменшите вживання кофеїну та алкоголю;
• виконуйте фізичні вправи (але не занадто вимотуючі);
• відмовтеся від надмірної кількості вуглеводних продуктів;
• приймайте вітамінно-мінеральні комплекси;
• включіть в раціон жирну рибу, вживайте більше фруктів і овочів;
• пийте достатню кількість води, уникайте обезводнення;
• для розслаблення займайтеся медитацією і йогою.