Для постановки точного діагнозу в гінекології використовуються безліч додаткових методів обстеження. До них відносяться визначення рівня гормонів у крові, ультразвукова діагностика, гістероскопія та кольпоскопія, тести функціональної діагностики та безліч інших методів. Вимірювання базальної температури є одним з простих способів виявлення різних гормональних дисфункцій і вагітності. Даний метод не вимагає складної апаратури, але дозволяє практично ще на доклінічному рівні запідозрити якісь відхилення в організмі. Для наочності і оцінки коливань базальної температури будується її графік.
Базальна температура
Базальна температура — це температура, яка вимірюється у прямій кишці, у піхві або в роті після безперервного сну не менше трьох-шести годин. Деякі лікарі вважають, що найбільш інформативною є температура, яка вимірюється у прямій кишці. На базальну температуру майже не впливають впливу ззовні (на відміну від пахвової температури, яка значно підвищується, наприклад, при запальному процесі).
Менструальний цикл складається з чотирьох фаз: фолікулярна, овуляторная, лютеиновая і фаза десквамації (менструація). Всі ці фази залежать від рівня статевих гормонів. Статеві гормони протягом всього менструального циклу виділяються з певною періодичністю, викликаючи обмінні зміни у внутрішніх статевих органах, що призводить до температурних коливань в різні фази менструального циклу. Результати вимірювання базальної температури відображаються у графіку, на підставі якого можна судити про ту чи іншої патології. Для достовірного аналізу базальної температури її вимірювання необхідно проводити на протязі, як мінімум, трьох менструальних циклів.
Показання для вимірювання базальної температури
Необхідно пам’ятати, що на підставі тільки вимірювання базальної температури можна робити остаточних висновків і виносити діагноз. Вимірювання базальної температури є лише додатковим методом діагностики. Графік базальної температури допомагає визначити:
- Овуляція
За графіком можна визначити произошедшую овуляцію і вирахувати «небезпечні» дні, або, навпаки, дні, найбільш сприятливі для зачаття.
- Вагітність
Графік допомагає визначити можливу вагітість на тлі затримки менструації.
- Гормональні порушення (безпліддя)
За графіком базальної температури можна виявити різні гормональні порушення (ановуляція, пізня овуляція, загибель неповноцінною яйцеклітини), а також диференціювати безпліддя (гормональне, трубне і інші форми).
- Запальний процес статевих органів
Графік неоціненний при виявленні хронічних запальних захворювань (наприклад, ендометрит).
- Менструація
Метод зручний для визначення часу настання чергової менструації.
Як правильно скласти графік базальної температури
Для складання графіка температури зручно користуватися листком в клітку. На аркуші отчерківаются дві перпендикулярні прямі, по горизонтальній лінії відзначаються календарні дні і дні менструального циклу. Вертикальна лінія розмічається поділками, відповідні температурними показниками (36,5; 36,6; 36,7 і так далі). Для наочності червоним олівцем проводиться горизонтальна лінія на позначці 37,0. В окремому рядку під кожним днем менструального циклу робляться примітки про характер виділень і будь-які відхилення, які вплинути на базальну температуру (інфекційне захворювання, прийом алкоголю, статевий акт увечері або вранці та інше).
Правила вимірювання базальної температури
- базальна температура вимірюється зранку, відразу після пробудження, не встаючи з ліжка;
- вимір необхідно проводити в один і той же час;
- вимірювати температуру слід одним і тим же термометром і в одному місці (або у роті, або в піхві або в прямій кишці);
- час вимірювання температури в прямій кишці повинно бути не менше п’яти хвилин, в інших місцях три хвилини;
- вимірювання слід проводити щодня, в тому числі і в менструальні дні;
- починати вимір базальної температури потрібно з першого дня менструального циклу;
- після вимірювання показники базальної температури відразу ж занести в графік.
Ганна Созінова