Головним фактором, який необхідно враховувати при виборі сноуборда є ваш вагу. Він повністю впливає на довжину майбутньої дошки. При описі найважливіших параметрів сноуборда вказується вага райдера.

Перед тим як вибрати сноуборд з’ясуйте для себе декілька моментів, таких як рівень катання, кліматичні умови, скільки трюків ви збираєтеся робити (коротка або довга дошка вам потрібна).

Поговоримо про рівень катання, від нього залежить вибір жорсткості сноуборду. Чим краще і професійніше ви катаєтеся, тим жорсткіше дошка вам потрібна. На м’якому сноуборді легко кататися і вчитися робити трюки, простіше управляти. Але тут є і свої недоліки, наприклад дискомфорт при виконанні “різаних” поворотів на жорсткому снігу. Отже, якщо ви завзятий пайпіст і не марите про участь в змаганнях купуйте сноуборд пом’якше.

Кожен сноуборд можна розрізнити по гнучкості, Легкогнучкі дошки мають тонкий шар дерева під черевиком, а шар від талії до носа постійно зменшується.
Такі сноуборди відмінно підійдуть для початківців райдеров.

Сноуборд середньої гнучкості в своєму розпорядженні більш товстим шаром дерева під черевиком, але так само зменшується від талії до носа і п’яті. Ця дошка може підійти як любителю, так і професіонала.

Абсолютно гнучкий сноуборд – товстий шар дерева під ногами і трохи тонше на талії, передбачає професійне катання і об’єднує переваги попередніх сноубордів.

Для того, щоб зрозуміти жорсткий або м’який перед вами сноуборд, перед тим як обрати сноуборд, візьміть один під жорсткі кріплення, інший під м’які. Одну частину залиште на підлозі, іншу притримуйте рукою під кутом в 45 градусів. Сильно натисніть рукою і відпустіть дошку нижче талії, щоб він прогнувся. Повторіть процедуру з іншим сноубордом і ви зрозумієте різницю.

Сама по собі печія не є небезпечною для здоров’я, людину більше хвилюють відчуття, які він отримує. Печіння і гіркий присмак у роті змушує людину шукати засоби боротьби з печією. Позбутися печії можна не вдаючись до лікарських засобів – за допомогою народних засобів, які завжди під рукою.

Як тільки ви відчуєте перші ознаки печії, з’їжте мигдальний горіх, він нейтралізує шлункові кислоти і ви відчуєте поліпшення. Перед вживанням, облийте горіхи окропом, зніміть з них шкірку, і ретельно пережовувати.

Так само, відмінно допомагає відвар ромашки. Візьміть дві або три ложки сухої ромашки, залийте її склянкою окропу і дайте настоятися десять хвилин.
Далі пийте отриманий напій дрібними ковтками три рази на день. Якщо ромашки вдома немає, купите звичайні ромашковий чай, який продається в будь-якому магазині.

Відомий спосіб позбавлення від печії – лляне насіння. Одна ложка насіння змішана з окропом настоюється 12:00, далі настій розбавляється водою або молоком і приймається всередину на голодний шлунок. Лікуватися необхідно два тижні.

Якщо з якихось причин, народні засоби вам не допомагають, або у вас немає часу займатися їх приготуванням, зверніться в аптеку, де вам підберуть необхідні ліки.

В основному, надмірна пітливість це зневага особистою гігієною. Щоб позбутися пітливості і виключити її поява частіше приймайте звичайний і контрастний душ, хвойні ванни і не забувайте про обтирання. Після купання протирайте пахвові западини, шию і різні складки яблучним оцтом.

Якщо у вас пітніють долоні, спробуйте користуватися ваннами для рук. Ретельно протирайте шкіру камфорним або саліциловим спиртом. Для особи, замість лосьйону підійде яблучний оцет.

Всередину слід приймати відвар шавлії, півсклянки вранці і ввечері.

Щоб позбутися пітливості, потрібно розуміти, який одяг ви носите. Так, наприклад, синтетика протипоказана як матеріал для нижньої білизни.
Чи не вбирає піт синтетика навіть є шкідливою для здоров’я при деяких свідченнях. Замініть звичні речі леном або бавовною, і ви відразу відчуєте різницю.

Як не дивно, але бувають випадки, що причиною надмірної пітливості, є дезодоранти, призначені для боротьби з нею. Якщо ви хочете замінити дезодорант народним засобом, скористайтеся настоєм чайного гриба. Додайте в один літр очищеної або кип’яченої води 2 або 3 ложки настою. Такий “дезодорант” не стане маскувати запах, він буде боротися з його появою. Верна приказка “кращий запах, це його відсутність”.

Гикавка завжди приходить невчасно, кожен знає як складно від неї позбутися. Для початку давайте з’ясуємо що таке гикавка. Гикавка це порушення функції дихання людини, що з’являється в результаті судомних толчкообразних скорочень діафрагми.

У здорових людей гикавка виникає без видимої причини, позбавитися від гикавки в такому випадку неможливо, вона пройде сама через деякий час. Причинами ж можуть бути переохолодження організму, надмірне розтягнення шлунка при переїданні або роздратування діафрагмального нерва. Якщо ці причини можна виключити, то щоб позбавитися від гикавки, вам потрібно зробити глибокий вдих і затримати дихання.

Якщо ви підозрюєте що гикавка тривожний знак, зверніться до лікаря.

Позбутися від звичайної гикавки можна таким чином:

1. Вдихніть кілька разів і затримайте дихання, щоб позбутися від гикавки швидше, видихніть в пакет і вдихніть назад, з підвищенням вуглекислого газу в крові гикавка проходить швидше.

2. Зчепите за спиною руки в замок і розтягніть його, при цьому пийте дрібними, але швидкими ковтками воду з чашки з руки іншої людини. У такому положенні діафрагма розслаблюється, а дрібні глотки знову її звужують.

3. З’їжте шматок хліба або проковтнете кубик льоду.

4. Випийте повну склянку води.

5. Акуратно потягніть себе за язик кілька разів.

6. Помасажуйте закриті очі.

7. Пальцем натисніть на шию в тому місці, де грудина прикріплена з ключицею.

Ліпома, або в простолюдді жировик це доброякісна пухлина, яка складається з жирової тканини. З’являються жировики найчастіше на обличчі, у волоссі, на тулубі, мошонці і руках.

Поява жировик може бути пов’язано з вродженими нетиповими жировими клітинами. Позбутися від жировик можна народними засобами, виключаючи при цьому видалення хірургічним шляхом.

1. Каланхое. Свіжий лист каланхое прикладається до жировик і заклеюється пластиром. Міняти пов’язку необхідно раз на добу. Поступово жировик стане менше і зникне.
2. Мати – і – мачуха. Кожну ніч, протягом 10 днів прикладайте до жировик лист мати – й – мачухи лицьовою стороною.
3. Баранячий жир. Розтопити на водяній бані ложку баранячого жиру, трохи охолодіть. Він повинен залишатися гарячим, але не теплим, визначте темпаратуру щоб ви могли терпіти. Нанесіть невелику кількість на жировик і масажуйте його.
   Ліпома стане менше після першого ж процедури. Повторюйте такий масаж до повного зникнення жировика.
4. Ягоди фітолаккі. Позбутися від жировик допоможе сік ягід фітолаккі. Їм протягом 3 місяців змащують жирування до повного зникнення.
5. Червона глина. Змішайте червону глину з кислим молоком і щіпкою солі. На ніч зробіть компрес з отриманої суміші накрийте поліетиленом. Повторюйте до повного зникнення.
6. Роздавите в ступці зубчик часнику, після отримання кашки змішайте з рослинним маслом 1:1. Отримана мазь за допомогою масажу, втирається в жировик в необмеженій кількості.
7. Корінь лопуха. Викопайте корінь лопуха, пропустіть через м’ясорубку. Залийте 500 грамами отриманої маси 0.7 горілки і поставте на місяць у темне місце. Раз в день настойку слід струснути. Отримане ліки проціджується і вживається всередину по одній столовій ложці двічі на день.