Бувають такі ситуації, коли не знаєте що робити або взагалі розгублені.

Ось тут насправді є два виходи: або напитись (тоді Вам все по-барабану і ніби трохи легше стає психологічно), або спорт.

Влітку можна включати плавання, а бігати взагалі можна будь-коли, так само як і ходити в спортзал. Важко, звичайно, віднайти сенс в спорті, але з часом Ви зрозумієте – що час був витрачений не дарма.

Також хороший спосіб відволіктись від всього – подорожувати, але така можливість є не у всіх і не завжди.

Отже,

• сумно на душі ?
• не знаєш чого робити ?
• багато енергії, яку нема куди витратити?
• багато злості?

Обирай спорт – і Ти зможеш вирішити всі ці проблеми.