Як каже народне прислів’я – лінь матінку ніхто не відміняв. Як завжди народна мудрість дивиться в корінь. Рано чи пізно кожна людина стикається з лінню і можна відразу ставити собі плюсик, якщо виникає в голові питання: “а як же впоратися з лінню і почати жити повноцінним життям?”
Інструкція
Дійсно потрібно розрізняти лінь короткострокову і справжню лінь, яка охоплює Вас цілком і повністю і не дає вибратися зі своїх кайданів.
Тимчасова лінь іноді навіть корисна, наприклад, у вихідний день, півдня валятися на ліжку, нічого при цьому не робити і дати організму відпочити від робочих буднів. Тут все ясно – так полінуватися навіть корисно. Але що робити, якщо лінь переростає у звичку щоденну, що приводить людину до небажання займатися взагалі будь-якими справами. Кордон між таким станом і депресією дуже тонка, і щоб цей кордон не перейти ми радимо приділити 10 хвилин для самоаналізу і спробувати допомогти собі перемогти лінь.
Можна сказати, що робота над собою буде першим і найважчим кроком, який Вам доведеться зробити в боротьбі з лінню. Самоаналіз – річ досить трудомісткий і не завжди приємна. Насамперед візьміть аркуш паперу і напишіть дату, коли Вас вперше захопила лінь.
Зіставте цю дату з подіями, які відбувалися у вашому житті. Можлива причиною була сварка, або невдача, можливо хвороба. Переступите через себе, але усуньте цю причину, вибачте насамперед себе, згадайте як ви себе любите, і тільки потім вибачте причину – людини чи обставина. Життєві невдачі ще не привід ставити на собі хрест. Запишіть все це на папері, і носите ці записи з собою – в потрібний момент вони допоможу Вам боротися з лінощами.
Якщо Вам складно зробити ці кроки, радимо привести себе в порядок і поїхати в великий книжковий магазин, де ви зможете купити книги по самоаналізу. Поїздка в такий магазин Вас підбадьорить, а якщо після Ви зайдете в кафетерій, і замовте собі ароматну каву, то Ваш настрій покращитися, Ви відчуєте себе стоять біля прочинених дверей в суспільство, де життя не стоїть на місці.
Примушуйте себе цікавитися чимось новим, знайдіть собі захоплення, або поставте мета – наприклад, відвідати всі музеї міста.
І найголовніше – відкиньте погані і негативні думки, радійте кожному дню, кожній миті, і тільки в такому позитивному настрої Ви зможете ефективно боротися з лінощами.